1번 유형 : 개혁가 완벽을 추구하는 사람


1번 유형들은 매사에 완벽을 기하고 스스로의 이상을 건설적인 자세로 추구하며 이를 위한 노력을 아끼지 않았습니다. 항상 공정함과 정의를 염두에 두고 정직하고 신뢰할 수 있는 성품으로 자신의윤리관에 자신을 갖고 있습니다. 인상이 깔끔하고 항상 자제력을잃지 않고 ‘해야한다’는 말을 자주 합니다. ‘나는 올바른 길을 걷고
있다.’, ‘매사를 정확하게 파악하고 있다.’는 생각에 만족감을 느낍니다. 이들이 건강할 때는 개미처럼 근면하고 협동심이 강합니다.

그러나 건강하지 못할 때는 테리어 사냥개처럼 먼저 상대를 공격하고 짖습니다. 체구가 작지만 상대에게 겁을 주거나 공격적으로 행동합니다.

먼저 1번 유형의 성격과 특성, 그리고 장점과 단점을 조용히 살펴봅니다.

1번 유형 성격의 장점은 무엇이며 또 단점은 무엇입니까? 그리고 나한테‘완전해야 한다.’는 1번 유형의 특성이 얼마나 강한지, 또 거기에 왜 그렇게 집착하고 있는지, 또 나의 그런 성격으로 나 자신과 다른 사람이 얼마나 고통을 받고 있는지를 살펴보십시오.

어린 시절에 부모와 형제에게 받은 영향을 생각해보십시오. 그리고 여러분에게 중요한 영향을 끼친 다른 사람들, 예를 들어 선생님, 여러분 종교의성직자, 여러분이 즐겨 읽은 책의 저자나 주인공을 살펴보십시오. 그들의 성격과 행동, 태도, 가치관 그리고 인생관 등이 어떻게 여러분의 정신세계에 스며들고 있는지 생생하게 느껴보십시오.

만일 자신의 성격의 문제점과 집착을 깨닫게 되면 “이것은 나의 참 모습이 아니다. 이것은 나의 왜곡된 모습
일 뿐이다. 집착에서 벗어나 본래 나의 모습을 회복해야겠다.” 자신에게 거듭거듭 주문을 외우십시오. 그러는
가운데 자신의 성격과 성격의 장점, 단점이 확실하게 파악되고, 명상을 통해 성장을 경험한다면 여러분의 입
가에는 저절로 미소가 감돌게 될 것입니다.